La menthe se cultive depuis l’antiquité et au total, on peut dénombrer jusqu’à 600 sortes de menthes différentes. De nombreuses huiles essentielles de menthe existent également. Elles ont toutes en commun d’être bons pour le foie et de favoriser la respiration métabolique de la cellule. Mais leurs autres propriétés varient en fonction de leur variété et leur origine et donc de leur composition biochimique. Apprenez ici à les distinguer et de choisir l’huile essentielles qui vous conviendra.
Menthe champêtre – Mentha arvensis
Origine : Népal
Odeur : Menthée, forte
Apparence : Liquide mobile limpide pouvant se cristalliser par abaissement de la température
Couleur : Incolore à jaune pâle
Principaux composants biochimiques
Menthol : 50,00 à 78,00%
Menthone : 5,00 à 20,00%
Menthyl acétate : <= 7,00%
Isomenthone : <= 6,00%
D-Limonène : 2,00 à 5,00%
Allergènes : D-Limonène (2,00 à 5,00%), Linalol (<= 0,50%)
Propriétés
- Tonique stimulante, antalgique
Indications en aromathérapie
- Céphalées (car antalgique et vasoconstrictrice)
- Névralgies, sciatalgie, odontalgies
- Anti-Infectieuse
- Insuffisances hépatiques
- Prurit
Origine : France, Angleterre, Bulgarie, Grèce, Espagne, Hongrie
Odeur : Herbacée, fraîche et mentholée
Apparence : Liquide mobile limpide
Couleur : Incolore à verdâtre pâle
Principaux composants biochimiques
Menthol : 30,00 à 55,00%
Menthone : 12,00 à 32,00%
Cinéol 1,8 (Eucalyptol) : 3,00 à 14,00%
Isomenthone : 1,00 à 10,00%
Menthyl acétate : <= 10,00%
Néomenthol : <= 10,00%
Allergènes = D-Limonène (<= 5,00%), Linalol (<= 0,50%)
Propriétés
- Tonique stimulante+++
- Digestive, insuffisance hépatique
- Antalgique, anesthésiante locale par effet froid)
- Favorise la respiration cellulaire
- Hormon-like
Indications en aromathérapie
- Migraines, névrites virales
- Asthénie physique et mentale
- Prurit
- Nausées, vomissements, dyspepsie
- Hépatoprotection+++
- Insuffisances hépato- pancréatiques
- Sciatique, rhumatismes, zona
- Favorise les règles
Menthe pouliot – Mentha pulegium
Origine : Espagne, Afrique du Nord, USA
Odeur : Herbacée, menthée
Apparence : Liquide mobile
Couleur : Jaune clair
Principaux composants biochimiques
Pulégone : 80,00 à 90,00%
Allergènes : D-Limonène (<= 2,00%)
Propriétés
- Mucolytique +++
- Anti-inflammatoire, cicatrisante
- Tonique et stimulante
Indications en aromathérapie
- Mucoviscidose
- Leucorrhées
- Bronchite catarrhale
- Insuffisances hépato-biliaires
- Cellulite
Menthe verte – Mentha spicata
Menthe douce, Nanah
Origine : Maroc
Odeur : Impression de fraicheur, rappelle l’odeur de la feuille
Apparence : Liquide mobile limpide
Couleur : Incolore à jaune verdâtre
Principaux composants biochimiques
- Carvone : 55,00 à 75,00%
- D-Limonène : 15,00 à 25,00%
- Allergènes D-Limonène (15,00 à 25,00%), Linalol (<= 0,50%)
Propriétés
- Anti-inflammatoire
- Mucolytique
- Cholérétique et cholagogue
- Tonique hépato-digestive
- Cicatrisante
- Calmante
Indications en aromathérapie
- Bronchites aiguës
- Insuffisances hépato- pancréatiques
- Leucorrhées
Menthe Bergamote – Mentha citrata
Menthe citronnée, menthe eau de Cologne, menthe Cologne
Origine : Inde
Odeur : Citronnée, fraiche, menthée
Apparence : Liquide mobile limpide
Couleur : Incolore à jaune
Principaux composants biochimiques
Acétate de Linalyle
Linalol
Menthol
Alpha-terpineol
Allergènes : D-Limonène, Linalol
Propriétés
- Equilibrante nerveuse
- Relaxante
- Antalgique
- Antispasmodique++
- Tonique sexuelle masculine+ + +
- Stimulante ovarienne
Indications en aromathérapie
- Fatigue nerveuse
- lnquiétude affective de l’enfant
- Asthénie sexuelle masculine
- Insuffisance hépato-pancréatique
Origine : Australie
Odeur : Florale avec une note d’agrumes, sucré
Apparence : Liquide
Couleur : transparent à jaune clair
Principaux composants biochimiques
alpha-pinene17.10%, limonene 1.98%
, para-cymene 1.12%
, 1.8-cineol 22.16%, linalool 11.63%, terpinene 4-ol 1.96%
, iso menthone 2.07%
, alpha-terpineol 0.86%, piperitone 31.52%
, aromadendrene 0.23%
, ledene 0.62%
Propriétés
- anti-bactérienne
- rafraîchissante
Indications en aromathérapie