Huile essentielle de Litsée
L’huile essentielle de litsée est l’huile essentielle pour les personnes qui manquent de confiance et vivent dans le doute. Elle est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome).
Nom botanique : Litsea cubeba
Origine : Asie (Vietnam, Chine)
Partie utilisée : fruits
Principales caractéristiques organoleptiques
- Odeur : fraîche, citralée et fruitée, rappelant celui du lemongrass ou de la citronnelle en un peu plus fleuri
- Apparence : liquide
- Couleur : jaune pâle à jaune foncé
Principaux composants biochimiques :
Monoterpènes, sesquiterpènes, alcools, esters, cétones, aldéhydes (environ 85%)
- Citral (Géranial + Néral) (55,00 à 82,00%)
- D-Limonène (<= 20,00%)
- Linalol (<= 5,00%) 6-Méthyl-5-hepten-2-one (MHO) (<= 5,00%)
Allergènes : Citral (Géranial + Néral) (55,00 à 82,00%), D-Limonène (<= 20,00%), Linalol (<= 5,00%), Géraniol (<= 3,00%), Citronellol (<= 1,00%)
Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques
- Anti-inflammatoire +++
- Anti-infectieuse, antifongique et antibactérienne variable
- Tonique digestive, eupéptique + ; dyspepsies : digestif
- Désodorisante
- Galactogogue
- Calmante, sédative +++ ; antidépresseur
- Antalgique, anti-inflammatoire (arthrite, rhumatismes en général, tendinites)
-
Mycoses de la peau, acnés, peaux grasses
-
Angoisse, agitation, insomnie, dépression nerveuse ++, névrite virale ;
- Ulcère gastro-duodénal, entérocolite inflammatoire + inappétence, insuffisance digestive.
Propriétés par système
• Digestion : flatulences, nausées, anorexie, indigestion
• Génito-urinaire : reproduction, reproduction, stimule la production de lait
• Peau : acné, peau et cheveux gras, acné, dermatite, infections fongiques
• Respiration : tonique respiratoire, asthme, broncho-dilatateur.
• Système nerveux : équilibre les émotions, anxiété, stress
• Système cardio vasculaire : tonic cardiaque, soulage des battements irréguliers, et de l’hypertension.
Propriétés Energétiques
L’huile essentielle de litsée est sédative du SNC (système central nerveux) et équilibrante du SNA (système nerveux autonome)
- Revitalise en cas de léthargie physique et psychique.
- Anti-depressive
- Apaise et combat les peurs, la dispersion, les phobies, la nervosité,
- Aide à lutter contre l’insomnie, les problèmes de digestion psycho-somatiques
- Stimule la concentration, la capacité analytique et rationnelle
- Rend optimiste et souverain : chasse les pensées négatives, rend optimiste crée de l’harmonie autour de soi
- Développe les qualités Yang
Propriétés Cosmétiques
- tonifiante des tissus
- purifiante (peaux à problèmes, acné)
- régulatrice du sébum (séborrhée, peau et cheveux gras)
- action sur la cellulite (huile de massage)
- indiquée dans les cas de : furoncles, herpès simplex, boutons de fièvre, prurit, eczéma, plaies, varicosités (vaisseaux éclatés)
Exemples d’utilisations
Manque d’appétit : 4 ml d’huile essentielle de Bergamote bio + 3 ml d’Ylang Ylang + 1 ml de Sauge. A diluer dans 100 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire avec quelques gouttes du mélange
Stress, nervosité :
Diffusion : verser dans votre diffuseur 2 gouttes d’huile essentielle de Litsée + 2 gouttes d’huile essentielle de Marjolaine + 2 gouttes d’huile essentielle de Lavande.
Huile de massage relaxante : diluer maxium 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de Litsée dans 100 ml d’huile de base (macadamia, noyaux d’abricot, amande douce ou sésame)
Noix de lavage aux huiles essentielles : Une dizaine de gouttes d’huile essentielle de litsée dans votre lessive ou sur les boules de lavage, votre linge sera agréablement parfumé.
Contre-indications
Aucune connue aux doses physiologiques. Ne pas dépasser 10% de dilution en application cutanée.
Huile essentielle photo sensibilisante. Utilisez-la de préférence le soir et attendez au moins 6 heures avant de vous exposer au soleil.
Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.