Antiseptique, tonique et antibactérienne l’huile essentielle de citron est indispensable dans votre trousse d’aromathérapie. Très simple à utiliser et très efficace c’est l’une des moins chers des huiles essentielles.
L’huile essentielle de citron est très efficace en période d’épidémie (grippe, rhume…) pour purifier et assainir l’air ambiante. Elle peut être diffusée dans le salon ou les chambres pour aussi prévenir les maux d’hiver. Avec son pouvoir antiseptique atmosphérique cette huile essentielle est privilégiée pour redonner un air pur naturel et des odeurs fraîches. C’est idéal pour libérer des ondes positives et des arômes bénéfiques dans l’atmosphère.
A vrai dire l’utilisation des huiles dans le but d’optimiser l’état de santé s’inscrit dans le cadre d’une démarche hygiéniste, de prévention et de respect de l’organisme ainsi que de l’environnement. Elles vous offrent tout un panel de propriétés thérapeutiques et émotionnelles qui peuvent vous aider à être en harmonie avec votre corps. L’intégration de ces extraits magiques dans vos repas est très simple et facile.
Quelques astuces
- Ajoutez une goutte d’huile essentielle de citron sur votre dentifrice et vous verrez son pouvoir blanchissant.
- Mettez une à deux gouttes de cette huile dans une cuillère à café de miel. Avalez la tous les matins pendant 3 semaines pour favoriser la digestion et désintoxication de foie. C’est très efficace aussi pour apaiser le mal de gorge.
- Massez votre visage le soir avec un coton imbibé d’une cuillère à soupe d’huile d’amande douce mélangée à deux gouttes d’huile essentielle de citron. C’est un tonifiant parfait pour les peaux grasses ou mixtes.
- Faite votre boisson détox chez vous. Mélanger une cuillère à soupe de miel avec quelques goûtes d’essence de citron dans un verre d’eau tiède. Il aide à libérer les toxines et facilite la digestion, c’est un tonique digestif.