Catégorie : Huiles Essentielles

Descriptif des huiles essentielles, propriétés, utilisations en aromathérapie, exemples d’utilisations

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Composition biochimique des huiles essentielles – Les Terpènes

Que sont les Terpènes ?

Les terpènes sont les molécules les plus répandues dans les huiles essentielles. Ce sont des hydrocarbures qui sont produit par de nombreuses plantes, en particulier les conifères. Ce sont des composants majeurs de la résine et de l’essence de térébenthine qui est extraite de la résine. Les terpènes ont des propriétés odoriférantes chez les végétaux.

Les terpènes les plus importants sont l’ αlpha-pinène,  le β-pinène, le 3-carène, le limonène et le carotène.

Les Monoterpènes (C10H16)
Propriétés biologiques 

  • Toniques et stimulants généraux
  • Antiseptiques atmosphériques (par diffusion)
  • « Cortison-like » stimulants de l’axe hypophyso-corticosurrénalien, intéressant dans les états inflammatoires prolongés
  • Décongestionnants respiratoires
  • Expectorants balsamiques
  • Lymphotoniques
  • Immunostimulants

Toxicité des Monoterpènes
Dermocaustique (paracymène, pinènes); action révulsive sur la peau à l’état pur et agressif pour les muqueuses: rougeurs, irritations, prurit.
Néphrotoxicité de la térébenthine et des rameaux de genévrier.
Diluer dans 50% d’huile végétale et pas d’usage prolongé.

Dans quelles huiles essentielles trouve t’on les Monoterpènes ?

● α- et β-pinène :  pin sylvestre, citron, sapin baumier, épinette noire, genévrier, ciste ladanifère. Lymphotoniques et décongestionnants.
●  δ3 carène : cyprès
●  Camphène : sapin de Sibérie, romarin
● Sabinène : muscade
●  Limonène : C’est le terpène le plus largement répandu. Il se trouve dans de nombreux agrumes (citrus). Stimulant de la micro circulation digestive. Temporisateur de l’activité irritante des citrals.
●  α- et ɣ- terpinènes : Iimetier, citron, coriandre
●  Myrcène : marjolaine, lentisque pistachier
● Paracymène : thym, sarriette
Le para-cymène est un antalgique percutané utile dans les douleurs localisées.

Les Sesquiterpènes (C15H24)

Les Sesquiterpènes sont présents en faible quantité dans les plantes, sauf dans le bois des arbres. Ils sont intéressants pour traiter les pathologies artérielles. Ils sont utilisés dans les pathologies inflammatoires ou allergiques.

Propriétés biologiques  des Sesquiterpènes
●  Anti-inflammatoires ++++
●  Calmants +++
●  Décongestionnants veineux et lymphatiques
●  Légèrement hypotenseurs
●  Apaisants et anti-allergiques (chamazulène)

Toxicité  des Sesquiterpènes

Bonne tolérance cutanée. Pratiquement aucune toxicité aux doses physiologiques.

Dans quelles huiles essentielless trouve t’on les Sesquiterpènes ?

●  Cédrène : cèdre de l’Atlantique
●  α et β-himachalène : cèdre de l’Atlantique, cèdre de l’Atlas
●  β-caryophyllène : anti-inflammatoire ++ le plus courant. Presque systématiquement rencontré dans les plantes appartenant à la famille des Lamiaceae : millepertuis
● α-curcumène : curcuma
●  Germacrène : millepertuis, ylang-ylang anti-inflammatoire ++ et intéressant en pathologie vasculaire
●  α-humulène : houblon, cannabis, sapin baumier
●  Zingiberène :  issu de la voie du phénylpropane, on la trouva dans le gingembre et le curcuma. Il active la micro circulation digestive.
● α-farnesène : ylang ylang, responsable de la coloration verte des dihydro-chamazulènes
●  Chamazulène : tanaisie annuelle, achillée millefeuille, camomille allemande.
●  Le chamazulène est un antihistaminique puissant, anti-inflammatoire ++, négativant.
–> Certains foyers inflammatoires “chauds” présentent un surplus de charges “positives”. Ce type de molécules sesquiterpéniques dites “négativantes” pourront céder des charges négatives afin de compenser l’excès de charges positives présentes et diminuer ainsi l’inflammation.
Les « azulènes » sont des sesquiterpènes qui doivent leur nom à leur coloration violette, bleue ou verte.

Les Diterpènes (C20H32)

Molécules assez rares dans les huiles essentielles et présentes en faible quantité. On les trouve dans les huiles essentielles de cyprès, thuya et mélèze.

Les Triterpènes (C30H48)

Leur présence est aléatoire dans les huiles essentielles, car, plus la molécule contient un nombre important de carbones, plus elle est “lourde”, et donc plus il est difficile de l’extraire par distillation à la vapeur d’eau. Les triterpènes font souvent partie des structures épicuticulaires des plantes aromatiques.

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Huile essentielle Eucalyptus polybractea

L’huile essentielle d’Eucalyptus polybractea ou huile essentielle Eucalyptus CT cryptone

Nom botanique : Eucalyptus polybractea

Origine : Australie

Principales propriétés en aromathérapie

– anticatarrhale, expectorante, mucolytique+++
– anti-infectieuse, antiviale +++

L’huile essentielle d’Eucalyptus à cryptone  possède des propriétés anti-bactériennes, anti-virales et anti-infectieuses puissantes. C’est un remède naturel pour le coup de froid, toux ou sinusite.

Exceptionnelle pour son activité expectorante et mucolytique l’huile essentielle d’Eucalyptus à cryptone favorise le bien-être respiratoire.

En massage elle soulage les maux de tête, arthrite ou douleurs musculaires.

Elle est également préconisée dans le cas de problèmes gynécologiques et urinaires ou contre des parasites intestinaux.

Vous pouvez ajouter quelques gouttes dans la machine à laver ou dans vos produits ménager.

Essayez l’huile essentielle d’Eucalyptus polybractea pour enléver des tâches d’encre ou des résidus collants de vos vêtements.

Cette huile essentielle est intéressante en synergie avec d’autres huiles essentielles originaires d’Australie : Eucalyptus radiata, Fragonia, Kunzea, Myrte citronnée, Rosalina ou Arbre à thé.

Exemples d’utilisation

  • Diffusion : versez 2-4 gouttes d’huile essentielle dans un diffuseur ou utilisez un mouchoir sur lequel vous versez quelques gouttes d’huile essentielle pour l’inhaler (rhume, bronchite, coup de froid).
  • Application cutanée : versez quelques gouttes directement sur des plaies mineures ou diluée la avec un peu d’huile végétale
  • Massage : mélangez l’huile essentielle d’Eucalyptus dans les proportions 10-25 gouttes pour 100 ml d’une huile végétale, massez les zones douloureuses
  • Bain (grippe, bronchite, fatigue, coup de froid, douleurs musculaires) : versez 2-5 gouttes dans support pour le bain (huile végétale, base lavante neutre)
  • Produits ménager maison : mélangez quelques gouttes avec de l’eau pour nettoyer les surfaces de la cuisine, de la salle de bain ou versez directement quelques gouttes dans machine à laver. 

Caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : typique pour eucalyptus
  • Apparence : liquide
  • Couleur : claire, incolore ou jaune pale

Principaux composants biochimiques

1,8-cinéole (86,25%), alpha-pinène (1,8%), limonène  (1,6%), beta-pinène (1%)
, sabinène  (0,2%), alpha-phellendrane  (0,2%)

Contre-indications

  • Huile essentielle hépatotoxique (ne pas utiliser sur une durée prolongée).
  • Ne pas utiliser chez l’enfant et la femme enceinte ou allaitante.
  • Eviter son utilisation par les personnes prédisposées à l’asthme.
  • Tenir hors de portée des enfants.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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Huile essentielle Myrrhe

Huile essentielle de Myrrhe

Nom botanique : Commiphora myrrha

L’huile essentielle de myrrhe est l’huile essentielle de la douleur et de la peau à problèmes. C’est une huile essentielle antalgique puissante, antivirale, immunostimulante. 

L’histoire de la myrrhe est aussi ancienne que celle de l’encens. Elle fait partie des plantes sacrées. Les Égyptiens la connaissent depuis quatre millénaires et en faisaient un des composants du kyphi. Un parfum solide de l’Égypte antique. Elle était également utilisée dans les embaumements. 

Origine : Éthiopie, Somalie, Yémen, Arabie Saoudite

Partie utilisée : gomme

Mode d’obtention : Huile essentielle obtenue par distillation à la vapeur d’eau de la gomme de : Commiphora myrrha (Nees) Engl. syn. Commiphora molmol 

100 kg de « larmes de myrrhe » pouvant fournir jusqu’à 10 litres d’HE.

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : Douce, boisée et aromatique
  • Apparence : Liquide légèrement visqueux
  • Couleur : Jaune ambré à verdâtre brun

Principaux composants biochimiques

  • Furanoeudesmadiène 1,3 diène : 20,00 à 52,00%
  • Curzérène : 10,00 à 42,00%
  • Lindestrène : 5,00 à 13,00%
  • Béta elemene : 2,00 à 10,00%
  • 2 methoxyfuranodiène : <= 8,00%

Allergènes présents : Aucun


Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • Antalgique puissant anti-inflammatoire+++ Quel que soit I’organe cible, quand il y a douleur partout, dans l’articulation +++
  • Anti-infectieux, antiviral +++ (diarrhées, dysenteries +++, aphtes, herpès buccal avec HE ravintsara pure, hépatites virales).
  • Bronchite+
  • Huile essentielles calmante, endocrinienne +++,
  • Hormon-like « huile essentielle thyréomodulateur »
    anaphrodisiaque ++, utilisé dans les hype oestrogénies
  • Antidégénérative, désclérosante
  • lmmunostimulante +++ (virus)
  • Cicatrisante +++ (n’oublions pas que lorsqu’on incise l’écorce de cette plante, elle réagit en sécrétant de la gomme-résine, véritable pansement naturel, pour cicatriser son écorce).
  • Action centrale sur les rythmes :  Restructurant intérieur (physique, biologique, immunitaire, émotionnel et psychologique)
  • Harmonisant du SNC
  • Peau : plaies atones, ulcères +++, cicatrices, escarres .
    Muqueuses : gingivites
  • Séreuses articulaires : arthrite, arthrose
  • Hyperthyroïdie, Excitation sexuelle

Propriétés cosmétiques

  • soin des peaux sensibles et matures : anti-rides, régénérante
  • soin des peaux irritées et sensibles : anti-rougeurs, apaisante 
  • soin des peaux acnéiques, à problèmes, eczéma : cicatrisante 
  • en parfumerie la myrrhe sert de fixateur, elle est utilisée pour ses arômes chaudes, épicées et balsamiques


Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de Myrrhe apaise le système nerveux. Mais elle est aussi l’huile essentielle de la volonté et la force physique.

Comme l’huile essentielle d’encens elle soutient lors de changements et quand il faut dépasser des étapes de I’existence. Elle aide au recentrage, à faire des choix, à choisir son moi. Elle permet de remettre la personne à sa juste place, entre l’être et le paraître.
Elle serait donc très utile pour les personnes qui somatisent.

Elle favorise le calme et la communion et permet de créer les conditions propices à la méditation. Elle aide à lutter contre les excès, notamment les émotions discordantes et I’hyperémotivité.

L’huile essentielle de Myrrhe peut être utilisée à chaque fois que l’on ressent du chagrin ou de la tristesse, en cas de deuil, de crainte ou de peurs inexpliquées.

La Myrrhe a de tout temps été associée aux aspects les plus importants de la vie et qu’elle est utilisée lorsque nous devons nous libérer du monde matériel, en  particulier au moment de  la « transition » vers l’audelà.

Exemples d’utilisation

Recette dentifrice cicatrisant

Pour un nettoyage naturel des dents tout en agissant sur la cicatrisation et la protection contre les infections bucco-dentaires :
Ingrédients pour 100 g de dentifrice
phase 1
4 g Bicarbonate de Sodium
58 g Carbonate de calcium
36 g Glycérine végétale
phase 2
0,5 g Extrait-CO2 de Romarin
32 goutte(s) de conservateur Geogard
4 goutte(s) huile essentielle myrrhe
4 goutte(s) huile essentielle menthe champêtre

– L’extrait CO2 de Romarin est un puissant anti-oxydant, anti-bactérien, anti-inflammatoire, anti-infectieux, un anti-inflammatoire, il est apaisant et sert également de conservateur naturel.
– Les huiles essentielles  agissent contre l’inflammation des gencives et les caries et donnent une haleine fraîche.
– Le Carbonate de Calcium agit comme agent liant et abrasif naturel, le Bicarbonate de sodium va permettre de nettoyer mais aussi de blanchir l’émail des dents. Il contribue également à la neutralisation des attaques acides.
– La Glycérine végétale agit comme un liant et agent humectant.

Préparation

Dans un bol en verre peser le carbonate de calcium et le bicarbonate de sodium, mélanger à l’aide d’une spatule. Ajouter la glycérine et mélanger jusqu’à l’obtention d’une pâte lisse. Une fois le mélange bien homogène  ajouter un à un les ingrédients de la phase 2, tout en mélangeant entre chaque ajout. L’épaisseur finale du produit peut être modifiée à votre convenance en ajoutant plus ou moins de carbonate.

Huile de soin cicatrisante

Dans un flacon 10 ml mélangez les huiles ci-après  :

  • Huile essentielle de myrrhe : 25 gouttes
  • Huile essentielle de ciste ladanifère : 15 gouttes
  • Huile essentielle d’hélichryse : 10 gouttes
  • Huile essentielle de romarin  : 10 gouttes
  • Huile essentielle de lavande aspic : 10 gouttes
  • Huile végétale (par ex. chanvre, avocat, rose musquée, moringa) QSP : 10 ml

Appliquer 2 à 5 gouttes du mélange sur la peau propre en massant légèrement pour bien faire pénétrer les actifs. 2 à 3 fois par jour selon les besoins.


Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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Huile essentielle Kunzea

L’huile essentielle de Kunzea est  enregistrée sur la liste «Administration des biens thérapeutiques »  (Therapeutic Goods Administration) en Australie.
Dans l’aromathérapie et médecine traditionnelle chinoise cette huile essentielle est utilisée pour harmoniser l’équilibre émotionnel. C’est une huile essentielle yang.
Son équivalent en yin est l’huile essentielle de Fragonia.

Nom botanique : Kunzea ambigua

Origine : Australie

Culture : sauvage

Partie distillée : feuilles

Caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : fraîche, épicée, avec une note de cannelle, de pin et des herbes
  • Apparence : liquide mobile
  • Couleur : incolore à jaune clair

Principaux composants biochimiques

Alpha pinène (48,5%), beta pinène (0,6%) ,2,3-dehydro-1,8 cinéole (15,4%) , myrcène (0,3%), limonène (1,3%), terpinène 4-ol (0,4%), alpha-terpinéol (2,1%), bicyclogermacrène (5,2%), citronellol (0,8%), calamenène (0,8%), ledol (0,8%), globulol (6.4%), virdiflorol (4,8%), spathulénol (0,4%).

Principales propriétés en aromathérapie

  • antalgique (douleurs musculaires et articulaires)
  • anti-inflammatoire
  • antiseptique
  • bactéricide
  • fongicide, repousse les parasites et insectes,
  • soulage les douleurs rhumatoïdales, tendineuses, migraines, céphalées
  • problèmes ORL
  • stimulante cérébrale
  • donne courage et force
  • anti-stress, apaisante dans l’état d’anxiété ou dépression

 

Propriétés énergétiques

  • aide à l’ancrage / centrage
  • apaisante et énergisante
  • réconfortante

Huile essentielle Kunzea : exemples d’utilisation

diffusion ou inhalation Diffusion atmosphérique : versez quelques gouttes dans un diffuseur, respirez
bainBain, spa, bain de pieds : ajouter 2-10 gouttes d’huile essentielle de Kunzea préalablement diluées dans un support avant de vous plonger dans l’eau.
voie cutanée Irritations cutanées : 90 gouttes (2.5 ml) d’huile essentielle de Kunzea diluée dans 2.5 ml d’huile végétale ou du gel d’aloe vera. Appliquez localement en massant légèrement pour faire pénétrer les actifs..
voie cutanéeMuscles fatigués : mélangez 90 gouttes d’huile essentielle de Kunzea (2.5 ml) avec 50 ml d’huile végétale (ex : Macadamia). Ensuite massez doucement le long de la colonne vertébrale.
diffusion ou inhalationCoup de froid / rhume :  Versez de l’eau bouillante dans un bol, ajoutez 5 à 10 gouttes d’huile essentielle de Kunzea. Laissez diffuser 5 minutes à l’air libre puis penchez la tête au dessus du bol, fermez-les yeux et couvrez-vous d’une serviette de toilette pendant 5 minutes. Inspirez lentement et profondément.

Huile essentielle Kunzea : contre-indications

Ne pas utiliser chez l’enfant et la femme enceinte ou allaitante.
Eviter son utilisation par les personnes prédisposées à l’asthme.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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Huile essentielle Damiana

Huile essentielle de Damiana

La Damiana est considérée comme un aphrodisiaque naturel utilisé depuis des siècles en Amérique du Sud.  En effet les molécules botaniques de son huile essentielle permettent d’oxygéner la  région inférieure de l’aine et apportent ainsi plus d’énergie aux organes génitaux. Cela peut avoir des effets positifs sur les problèmes d’érection chez l’homme et chez la femme l’aider à atteindre son apogée plus rapidement et à susciter un nouvel intérêt sexuel manquant.
C’est une des huiles essentielles indispensables pour  l’équilibre féminin.

Découvrez les bienfaits et propriétés étonnantes de cette huile essentielle précieuse et puissante
Damiana Turnera aphrodisiaca

Nom botanique : Turnera aphrodisiaca ou Turnera diffusa

Origine : Amérique du Sud

Partie utilisée : feuilles

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : caractéristique, puissante florale, herbacée
  • Apparence : liquide
  • Couleur : brun clair à jaune

Principaux composants biochimiques
1,8-cinéole 39,73%, damiana cétone 6,08 %, aromadendrene 3,17%, camphène 3,15%, alpha-thujene 0,30%, alpha-pinène 3,65%, béta-pinène 1,34%, trans-caryophyllene 1,8%, limonène 0,29%, linaolol 0,22%
Allergènes : linalol, limonène

Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • Diurétique, régulatrice menstruelle, régulatrice de l’hypophyse.
  • Nourrit et régénère les cellules nerveuses, soulage en cas de fatigue chronique, constipation, manque d’appétit, anorexie.
  • Harmonise les règles et la ménopause, contre les bouffés de chaleur, régule l’hypothyroïdie.
  • Aphrodisiaque (manque d’appétit sexuel)
  • Impotence (problèmes d’érection chez l’homme).
  • Mucolytique et fluidifiante : utile pour dissoudre les mucosités de I’appareil respiratoire et génital féminin
  • Lipolytiques : utiles pour dissoudre les mucosités bronchiques lipidiques d’origine alimentaire, ainsi que les accumulations de matières grasses dermiques (obésité)
  • Anti-hyperlipidémiques
  • Antiseptique légère
  • lmmunostimulante
  • Anti-inflammatoire
  • Antalgique
  • Antimycosique antivirale pour certaines cétones
  • Anti parasitaire ++++ (oxyures, tænia, ascaris)
  • Antimycosique, antivirale pour certaines cétones
  • Effet emménagogue du couple cétone-chamazulène par activation de I’axe hypophyso-ovarien avec parfois risque de raccourcissement du cycle
  • Active sur le SNC

Propriétés cosmétiques

  • Pouvoir cicatrisant et régénérant du tissu cutané et muqueux (brûlures, plaies, escarres, ulcères…)
  • Action désclérosante : freinent les proliférations conjonctives anormales (cicatrice, cicatrice chéloïdienne, cellulite…)
  • C’est une huile essentielle très aromatique et puissante. Seulement une goutte suffit pour parfumer 50 ml de crème ou de lait pour le corps. Utiliser 1 à 2 gouttes maximum pour le bain (préalablement diluées dans un support gras ou moussant).
  • Régénérante pour les peaux dévitalisées ou en soin anti-âge.
  • Equilibrante nerveuse et harmonisante sur l’équilibre hormonal vous pourrez la diluer dans du gel d’aloé vera ou un lait corporel neutre. Vous pouvez l’associer à l’huile essentielle de géranium qui est également excellente pour la femme et la période de la ménopause  ou près-ménopause Une goutte de chaque sur 50 ml de base.

Exemples d’utilisation :

Huile de massage aphrodisiaque et tonifiante : Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Damiana avec 30 ml d’huile végétale ou notre huile de massage base neutre

Bain : Ajouter 1-2 gouttes d’huile essentielle de Damiana préalablement diluée dans un support neutre comme par ex. une base moussante neutre ou le Solub HE.

Diffuseur : versez 2-3 gouttes dans le diffuseur (attention très puissante en olfaction)


Propriétés Energétiques

  • Tonique nerveux, aphrodisiaque.
  • Peut aider à soulager les hommes de leur anxiété et de leur stress dus à leur propre performance sexuelle.
  • Apaisante et équilibrante dans les cas de stress chronique, anxiété, dépression, attaques de panique
  • Soutien le moral et donne de la force.

Huile essentielle Damiana – Précautions d’usage :

Huile essentielles très puissante, à utiliser à très faibles doses.
Respecter les dosages qui vous ont été indiqués par votre aromathérapeute. Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante ou chez les femmes ayant des antécédents personnels ou familiaux de cancer du sein. A fortes doses cette huile peut déclencher des crises d’épilepsie, être abortive, neurotoxique ou stupéfiante.

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Huile essentielle Rose

L’huile essentielle de Rose est obtenue par distillation à la vapeur d’eau des fleurs de : Rosa x damascena Miller. Il faut 1 tonne de pétales pour produire 1 litre d’huile essentielle.

Nom botanique : Rosa damascena

Propriétés et indications dans l’aromathérapie énergétique :

L’huile essentielle de rose est un puissant harmonisant psycho-émotionnel. Elle dissout les blocages au niveau des corps subtils, chasse les pensées et les sentiments négatifs, l’irritabilité. Amène le lâcher-prise : idéal pour accompagner une personne en fin de vie ou affronter un deuil en association avec l’huile essentielle de Nard de l’Himalaya. Aide à surmonter les blessures sans amertume ni désir de vengeance et à restaurer confiance. Ouvre à l’amour universel, la compassion, la tendresse. Elle s’associe bien également avec l’huile essentielle de jasmin ou de néroli (fleur d’oranger).

Propriétés :

  • Tonique générale et neurologique +++
  • Aphrodisiaque: asthénie sexuelle et frigidité ++
  • Tonique astringente
  • Régénérateur tissulaire et cellulaire
  • Huile essentielle anti-rides
  • Cicatrisante : dermatoses, plaies, ulcères atones, aphtes, gingivites +
  • Anti-infectieuse : bronchites aiguës et chroniques +++, asthme, tuberculose

Exemples d’utilisation :

  • Soin anti-rides :  Ajoutez 1 à 5 gouttes d’huile essentielle dans 50 ml d’huile végétale ou une crème neutre, bien mélanger.
  • Bain de luxe à la rose : Verser 3 à 5 gouttes d’huile essentielle de rose dans une cuillère à soupe d’huile végétale, dans une base lavante ou du Solub-HE. Bien mélanger. Ajouter dans l’eau de votre bain juste avant de vous y plonger.
  • Irritabilité (pour apaiser) : Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de Rose + 8 gouttes d’huile végétale. Appliquer en massage sur la région du coeur et du plexus.
  • Nervosité (pour apaiser) : Mélangez 1 goutte d’huile essentielle de Rose bio + 1 goutte d’huile essentielle de Nard de l’Himalaya + 1 goutte d’huile végétale. Masser les points énergétiques situés au centre de la paume des mains et de la plante des pieds et sur le plexus solaire.

Caractéristiques organoleptiques :

  • Odeur : Fleurie, acidulée et fruitée
  • Apparence : Liquide plus ou moins cristallisé. A T°C < 20 °C, risque de précipitation. Réchauffer au bain Marie à T°C < 30 °C et homogénéiser.
  • Couleur : Jaune pâle à jaune orangé

Principaux composants :

Citronellol (22,00 à 37,00%), Géraniol (14,00 à 30,00%), Nonadécane (<= 17,00%), Nérol (6,00 à 14,00%), Nonadécène (<= 13,00%)

Allergènes :

Citronellol (22,00 à 37,00%), Géraniol (14,00 à 30,00%), Citral (Géranial + Néral) (<= 3,50%), Farnésol (<= 3,00%), Linalol (<= 3,00%), Eugénol (<= 2,00%), D-Limonène (<= 0,20%)

Précautions d’usage :

Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante.

Conservation :

Conserver de préférence, dans des containers fermés bien pleins, à l’abri de l’air, de la lumière et à température stable et modérée. Manipuler dans un local bien aéré à l’abri de toute source d’ignition et de chaleur.

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Huile essentielle Rose de Huiles & Sens

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Huile essentielle Ciste

Nom botanique : Cistus ladaniferus

huile essentielle de ciste

L’huile essentielle de ciste est excellente dans les soins anti-rides et régénérants en raison de ses propriétés cicatrisantes.

Origine : Espagne, Portugal, Maroc, France (Corse)

Partie utilisée : rameaux

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : Boisée, tenace 
  • Apparence : liquide
  • Couleur : Jaune à brun ambré foncé

Principaux composants biochimiques

  • Alpha pinène : 20,00 à 55,00%
  • Viridiflorol : 1,00 à 10,00%
  • Camphène : 2,00 à 8,00%
  • Triméthylcyclohexanone  : 1,00 à 6,00%

Allergènes : Linalol (<= 2,00%), D-Limonène (<= 2,00%)


Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

  • Coagulante ++++
  • Cicatrisante ++
  • Anti-hémorragique puissante, astringente et hémostatique
  • Developpe la circulation collatérale artério-veineuse. Action bénéfique sur la paroi veineuse, augmente l’éstacité des gros troncs dilatés (varices, artérite+++)
  • Antidégénérative (desclerosante, cicatrisante, immunostimmulante)
  • Antivirale +++
  • Anti-inflammatoire (vasculaire)
  • Antidépressive (régule le système nerveux parasympathique)
  • Epistaxis, coupures, hémorragie, plaies saignantes, crevasses
  • Ulcères putrides, escarres
  • Antiarthritique

Propriétés cosmétiques

  • anti-rides, tonifiante et raffermissante
  • anti-rougeurs, apaisante pour la peau irritée, sensible
  • anti-couperose
  • anti acné rosacée
  • astringente et hémostatique
  • cicatrisante et régénérante (peau acnéique à problèmes, eczéma)


Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de ciste est une huile Yang. Restructurante intérieure (psychologique et physique) elle est recommandée aux personnes avec un esprit trop cartésien et rationnel, atteintes de perfectionnisme trop exagéré ou souffrant d’un attachement excessif, une attitude possessive, dépendance face au regard des autres, attitude obsessionnelle.

C’est l’huile essentielle qui stimule l’immunité via le traitement du bagage émotionnel et ADN (émotions lourdes, maladies infantiles, auto-immunité). C’est une huile essentielle qui se prête bien à I’olfactothérapie.

Elément : Terre

Méridiens : estomac, rate, poumon

Chakra : 7

Exemples d’utilisation

Huile de massage anti-vergetures

Mélanger les ingrédients dans un flacon 100 ml

  • Huile essentielle Ciste Cistus ladaniferus 1 ml
  • Huile essentielle Rose Rosa Damascena 0,2 ml
  • Huile essentielle Geranium Pelargonium asperum 1 ml
  • Huile essentielle Cajeput Melaleuca cajeputii 2 ml
  • Huile essentielle Lavande aspic Lavandula latifolia 1 ml
  • Huile essentielle Sauge sclarée Salvia sclaréa 2 ml
  • Huile végétale Onagre 10 ml
  • Huile végétale Rosa rubiginosa 10 ml
  • Macérât Millepertuis 10 ml
  • Vitamine E 1 ml
  • Huile végétale de Macadamia q.s.p 100 ml

Appliquer 2 fois par jour sur les vergetures en massant énergiquement et effectuant de léger pincements.

Huile  cicatrisante 1

Dans un flacon 10 ml mélangez les huiles ci-après  :

  • Huile essentielle de ciste  : 15 gouttes
  • Huile essentielle d’hélichryse italienne : 10 gouttes
  • Huile essentielle de myrrhe amère : 15 gouttes
  • Huile essentielle de romarin à verbénone : 10 gouttes
  • Huile essentielle de lavande aspic : 10 gouttes
  • Huile végétale de rose musquée QSP : 10 ml

Appliquer 2 à 5 gouttes du mélange sur la peau propre en massant légèrement pour bien faire pénétrer les actifs. 2 à 3 fois par jour selon les besoins. Vous pourrez remplacer l’huile de rose musquée par une autre huile comme l’huile de moringa par ex.

Huile  cicatrisante 2

Dans un flacon 10 ml mélangez les huiles ci-après  :

Appliquer en massages sur la plaie quand elle est bien refermée pour favoriser sa cicatrisation.


Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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Les huiles essentielles détox

Les huiles essentielles peuvent soutenir l’organisme à effectuer ce travail de drainage et d’élimination sans surcharger l’organisme. L’huile essentielle détoxifie les organes qu’elle traverse, contrairement au médicament qui laisse des toxines derrière lui.

Huiles essentielle détox :

  • Huile essentielle d’Arbre à thé ou Tea tree (Melaleuca alternifolia) : c’est l’huile essentielle anti-toxique de la vessie et de l’intimité féminine
  • Huile essentielle de Bergamote (Citrus bergamia) : c’est l’huile essentielle anti-toxique de l’immunité
  • Huile essentielle de Citron (Citrus limonum) : c’est l’huile essentielle anti-toxique du système digestif
  • Huile essentielle de Curcuma (Curcuma longa) : c’est l’huile essentielle régulatrice hépato-digestive, anti-hépatotoxique et antioxidante (5x plus puissante que la Vitamine E)
  • Huile essentielle de Genièvre (Juniperus communis) : c’est l’huile essentielle anti-toxique du sang
  • Huile essentielle de Livèche (Levisticum officinalis) : c’est l’huile essentielle anti-toxique alimentaire, chimique ou médicamenteuse
  • Huile essentielle de Menthe poivrée (Mentha piperita) : tonifiante et stimulante générale de l’organisme, « nettoyante », dépurative sanguine (à utiliser à < 5% dans une préparation)
  • Huile essentielle de Pamplemousse (Citrus paradisii) : c’est huile essentielle anti-toxique de la vésicule biliaire
  • Huile essentielle de Patchouli (Pogostemon cablin) : c’est l’huile essentielle anti-toxique de la peau
  • Huile essentielle de Poivre noir (Piper nigrum) : c’est l’huile essentielle anti-toxique des intoxications alimentaires
  • Huile essentielle de Romarin verbénone (Rosmarinus officinalis L. verbenoniferum) : régulatrice et rééquilibrante hépatique (sphère hépato biliaire), mucolytique (bronches) équilibrante du système hormonal et nerveux.
  • Huile essentielle de Rose (Rosa damascena) : c’est l’huile essentielle anti-toxique du coeur et des émotions toxiques

Pourquoi effectuer une cure détox ?

Une cure détox permet de reprendre une alimentation équilibrée, riche en vitamines et nutriments, variée et naturelle, sans pesticides (à base de produits frais, non transformés, riche en légumes, légumineuses et fruits, en plantes dépuratives, des graines germés). Elle aide les émonctoires à drainer pour nettoyer et alléger l’organisme. Ceci associé a suffisamment de sommeil, des moments de détente, une activité physique régulière, des étirements, des massages.

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Huile essentielle Gaulthérie odorante

L’huile essentielle de Gaultherie odorante ou « Wintergreen » est composé à 99% de salicylate de méthyle aux propriétés analgésiques (contre la douleur) et antipyrétiques (combat la fièvre).

L’huile essentielle de Bouleau (Betula alba) de composition biochimique similaire (99% de salicylate de méthyle) peut remplacer la Gaultherie.

L’huile essentielle de Gaultheria est recommandé dans une pathologie « aigue ».
L’huile essentielle de Bouleau supprimerait I’acidité du terrain et agirait surtout dans une pathologie « chronique ». 

Nom botanique : Gaultheria fragrantissima

Origine : Nepal

Partie utilisée : feuilles fraîches

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : phénolique, douce et médicinale
  • Apparence : liquide 
  • Couleur : jaune pâle à rouge

Principaux composants biochimiques

  • Methyl salicylate 95,00 à 99,90%
  • Ethyl salicylate <= 1,00%

Allergènes : Linalol (<= 0,50%), Eugénol (<= 0,50%)


Principales propriétés et indications thérapeutiques en aromathérapie

  • Anti-inflammatoire +++, antispasmodique +++
  • Anticoagulant, antiagrégant plaquettaire, mais, à la différence de l’aspirine, cette huile essentielle favoriserait la cicatrisation.
  • Très utilisée en applications locales, comme protecteur vasculaire, pour des affections vasculaires périphériques.
  • Traumatismes
    – Hématomes, ecchymoses
    – Déchirures, élongations, entorses
    – Contusions, courbatures
    – Avant l’effort sportif, appliquer en friction sur le muscle (5 à 10 % d’huile essentielle de Gaulthérie dans une huile végétale )
  • Rhumatismes
    – Articulaires
    – Musculaires
    – Tendinites
    – Crampes
  • Vasodilatatrice + (céphalées ++ d’origine hépato-circulatoire), coronarite (crise).
  • Hépatostimulante +
  • Décongestionnant pelvien/inflammations urogénitales
  • Peau et muqueuses pour prurit et oedèmes

Exemples d’utilisation

Difficultés respiratoires : 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie + 5 ml d’huile essentielle de Myrte + 10 ml d’huile essentielle d’Estragon + 5 ml d’huile essentielle de Mandarine. A mélanger dans un flacon. Massez le plexus solaire et le dos à l’aide de 4 à 5 gouttes de ce mélange plusieurs fois par jour si nécessaire.

Contraction musculaire : huile essentielle de Gaulthérie + huile essentielle d’Estragon. 1 ml de chaque à diluer dans 50 ml d’huile végétale. Massez les zones douloureuses plusieurs fois par jour si nécessaire.

Crampe musculaire : 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie + 5 ml d’huile essentielle d’Estragon + 3 ml d’huile essentielle de Laurier noble + 100 ml d’huile végétale. Massez les parties douloureuses 4 à 5 fois par jour si nécessaire.

Entorse : 1,5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie + 1,5 ml d’huile essentielle de Romarin à cinéole + 100 ml d’huile végétale. Massez les parties douloureuses jusqu’à 5 fois par jour pendant 3 jours.

Fièvre : 5 ml d’huile essentielle de Gaulthérie odorante + 10 ml d’huile essentielle Ravensare + 10 ml d’huile essentielle de Niaouli. A diluer dans 20 ml d’huile végétale. Massez le plexus solaire et la voûte plantaire à l’aide de ce mélange jusqu’à 8 fois par jour pendant 3 jours.

Mal de dos : huile essentielle de Gaulthérie + Lavande + Camomille commune. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d’huile végétale. Massez les zones douloureuses plusieurs fois par jour si nécessaire.

Douleurs articulaires : huile essentielle de Gaulthérie odorante + huile essentielle de Laurier + huile essentielle d’Hélichryse. 3 ml de chaque à diluer dans 100 ml d’huile végétale. Massez les parties douloureuses jusqu’à 3 fois par jour.

Douleurs articulaires : 1 ml d’huile essentielle de gaulthérie + 3 ml d’huile essentielle d’eucalyptus citronnée + 2 ml d’huile essentielle d’hélichryse + 1 ml d’huile essentielle de menthe poivrée + 100 ml d’huile végétale de macadamia. Massez les zones concernées le matin, le midi et le soir pendant une semaine.

Douleurs articulaires (dos) : Gaulthérie + Laurier + Hélichryse + Estragon. 2 ml de chaque à diluer dans 50 ml d’huile végétale. Massez la zone concernée jusqu’à 5 fois par jour pendant 10 jours.

Tendinite : Gaulthérie + Thym thymol + Laurier noble + Thym bornéol+ eucalyptus citronné. 2 ml de chaque à diluer dans 25 ml d’huile végétale de calophylle + 25 ml de macérat de millepertuis. Massez la zone concernée jusqu’à 5 fois par jour pendant 10 jours.

Tendinite : 1 goutte HE girofle + 1 goutte HE lavandin abrial + 4 gouttes d’huile végétale de calophylle. Appliquer plusieurs fois par jour. 

Tennis Elbow : mélanger 1 ml d’huile essentielle de Gaulthérie odorante + 9 ml d’huile essentielles d’Eucalyptus citronnée. Appliquer plusieurs fois par jour sur la zone douloureuse.

Propriétés Energétiques

L’huile essentielle de Gaulthérie renforce la concentration et aide le « moi » psychique par le biais de la circulation périphérique, à orienter la force vitales dans nos organes en particulier les tendons et les muscles.

Contre-indications

Ne pas utiliser chez l’enfant et la femme enceinte ou allaitante. Peut irriter la peau sensible. A l’état pur, cette huile essentielle peut provoquer des réactions cutanées dues à son action chauffante. Il faut toujours la diluer dans une huile végétale avant application. Ne pas appliquer sur des zones étendues dans le cas de prise d’anticoagulants.

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.

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huile essentielle Hélichryse

L’hélichryse ou immortelle est l’huile essentielle du système vasculaire (circulation sanguine). Elle est surtout connue pour sa propriété anti-hématome.

Nom botanique : Helichrysum italicum

Origine : Corse, Sardaigne, Landes

Partie utilisée : sommités fleuries

Principales caractéristiques organoleptiques

  • Odeur : fraîche, aromatique, épicée, plus ou moins terpénique selon la région d’origine et la nature cultivée 
  • Apparence : liquide mobile limpide
  • Couleur : jaune vert très pâle à orangé ou vert selon la nature de l’alambic et le stade floral

Principaux composants biochimiques

  • Néryl acétate : 3,00 à 42,00%
  • Gamma curcumène : 4,00 à 20,00%
  • Italidiones : 1,00 à 15,00%

Allergènes : D-Limonène (<= 7,00%), Linalol (<= 3,00%), Cinnamate de benzyle (<= 0,20%


Principales propriétés en aromathérapie et indications thérapeutiques

Anti-dégénérescent et antiputride

  • Anticoagulant, fluidifiant sanguin, activant la micro-circulation artérielle : très utilisée dans phlébite, couperose, varicosités, acné rosacée, syndrome de Raynaud (pieds et mains froids)
  • Anti-hématome ++++ : le plus puissant connu. Action exceptionnelle sur les hématomes externes et internes, même anciens. Peut s’utiliser à la place ou en complément de l’arnica montana.
  • Ecchymoses, chocs, oedemes, traumatismes circulatoires : idéalement en synergie avec les huiles essentielle de ciste, cyprès et lentisque pistachier).
  • Fibrinolytique, cette huile essentielle détruit les caillots par action enzymatique (formation d’un caillot, ou thrombus dans une artère ou une veine, particulièrement dans une artère coronaire (infarctus du myocarde) ou pulmonaire (embolie pulmonaire).
  • Anti-inflammatoire, antalgique : phlébite, artérite, polyarthrite (réduction des traumatismes osseux, réduction de fractures, maladie de Dupuytrens, canal carpien).
  • Spasmolytique vasculaire :  Vaso-coronaro-dilatateur, pré-infarctus.
  • Mucolytique, anticatarrhale, expectorante
  • lnsuffisances hépatiques légères
  • Antidiabétique
  • Cicatrisante cutanée (dans les hématomes avec plaie)
  • Hypocholestérolémiante (ce qui est susceptible de faire baisser les lipides dans le sang) selon Pierre Franchomme

Propriétés cosmétiques

  • anti-rougeurs, apaisante pour la peau irritée, sensible
  • anti-coupérose
  • anti acné rosacée
  • cicatrisante et régénérante (peau acnéique à problèmes, eczéma)


Propriétés Energétiques

Le nom botanique hélichryse vient du grec « hélios » qui signifie soleil, et de « chrysos », qui signifie or ou doré. Les anthroposophes considèrent cette huile essentielle comme étant très utile pour les personnes d’une grande sensibilité, d’une forte émotivité, trop pure, nerveuse et idéaliste…

C’est une huile essentielle qui se prête bien à I’olfactothérapie.

 

Autres helichryses :

Il existe également les huiles essentielles d’hélichryse bracteiferum et gymnocephallum, originaires de Madagascar :
La « bracteiferum » se caractérise par sa composition avec du 1,8-cinéol, de l’alpha-humulène et du béta-caryophyllène. Elle est surtout une anti-infectieuse respiratoire et ORL, antitussive. Elle possède cependant également des propriétés anti-hématomes bien que ne contenant pas de diones.

L’hélichryse gymnocephallum est anti-inflammatoire++, antalgique+, antiseptique+ est est utilisée pour le traitement de bronchites, céphalgies, gingivites, dermatoses.


Contre-indications

Aucune connue aux doses physiologiques.

Les beta-dicétones dans cette huile essentielle sont des cétones assez peu toxiques (neurotoxicité faible). De plus, la fréquence d’application est faible, le nombre de gouttes à utiliser est faible, lui aussi, ce qui réduit considérablement les risques de toxicité. Cependant, il est recommandé pour le thérapeute, et simplement par précaution, d’éviter son utilisation :

  • Par voie orale chez la femme enceinte ou le bébé
  • Par voie cutanée sur la zone abdominale chez la femme enceinte
  • Par voie cutanée à des doses supérieures à 3 gouttes 3 fois par jour, de façon
  • générale.
  • Chez les patients déjà traités par anticoagulants

Toujours respecter les précautions d’usage des huiles essentielles.